Академия

Когда устанавливается зрелая лактация?

Процесс лактации характеризуется выработкой и выделением грудного молока в молочных железах. Этот важный физиологический процесс начинает своё формирование на поздних сроках беременности, готовя женщину к будущему материнству.

Этап зрелой лактации характеризуется стабильной выработкой грудного молока в одинаковом объёме без существенных приливов. Для того чтобы это произошло, в организме молодой мамы осуществляется гормональная перестройка.

Содержание скрыть

Стадии формирования лактации

Механизм лактогенеза является очень сложным, и для того чтобы в молочных железах начало вырабатываться грудное молоко, женский организм проходит несколько последовательных стадий.

Подготовительная стадия

Во время беременности в организме женщины под действием гормональных факторов происходит функциональная перестройка молочных желез. В этот период осуществляется рост и разветвление протоков грудных желез, развиваются альвеолы и доли молочных желез. Происходит также стремительный рост клеток лактоцитов, ответственных за выработку материнского молока. За 11-12 недель до начала родовой деятельности, эти клетки вырабатывают молозиво в малом количестве.

Этап становления процесса лактации

Данная стадия лактогенеза включает в себя такие последовательные этапы, как:

  • Запуск лактации. Сроком начала данного этапа является момент рождения малыша и отделение плаценты. Задержка сроков запуска лактации может быть связана с неполным отделением ткани плаценты.
  • Выработка молока. Первые приливы грудного молока наблюдаются через 35-40 часов после рождения ребёнка. В этот период количество вырабатываемого молозива сокращается, а количество молока увеличивается. За выработку молока на данном этапе несёт ответственность эндокринная система женщины, поэтому лактация нарастает независимо от того, прикладывается новорожденный к груди или нет.
  • Этап перехода к зрелому грудному молоку. Данный этап характеризуется полной заменой молозива на полноценное материнское молоко.
  • Этап адаптации женского организма. В этом периоде организм кормящей женщины привыкает к своей новой функции, а также адаптируется к кормлению определённого ребёнка. Длительность адаптационного периода составляет 4-6 недель. Ещё одной важной особенностью данного периода является то, что с этого момента контроль за уровнем выработки материнского молока осуществляется аутокринным путём. Это значит, что чем больше малыш будет съедать молока, тем больше его будет вырабатываться в молочных железах.

Стадия зрелой лактации

Длительность этого периода составляет первые 3 месяца жизни ребёнка до полного окончания лактации. Уровень продукции молока зависит от потребностей новорожденного ребёнка. В этот период нередко возникают так называемые лактационные кризы, характеризующиеся временным снижением продукции материнского молока. Если подобная ситуация возникла, то не надо спешить докармливать грудничка искусственной смесью.

Лактационный криз — физиологичный процесс, возникающий по причине несоответствия возрастных потребностей ребёнка и уровня выработки молока в грудных железах. Проходит криз самостоятельно через 5-7 дней без постороннего вмешательства.

Стадия угнетения лактации (инволюция)

Сроки наступления инволюции индивидуальны для каждой кормящей мамы. Обычно это происходит в период, когда ребёнку исполняется от 2,5 до 4 лет. Весь этап прекращения лактации делится на такие стадии:

  • Активная стадия, которая характеризуется резким снижением продукции материнского молока и сокращением количества клеток, ответственных за данный процесс. Материнское молоко на данном этапе имеет схожесть с молозивом, что так необходимо для малыша в данном возрасте. Характерным признаком начала инволюции является отсутствие приливов молока при длительных перерывах между кормлениями. Когда у женщины происходит остановка лактации, её молочные железы не подвергаются риску возникновения застойных явлений и мастита.
  • Стадия непосредственной инволюции. В основе характеристики данной стадии лежит полное разрушение грудных альвеол, отвечающих за выработку и накопление материнского молока. Длительность этапа составляет 2-3 дня, после чего протоки молочных желез сужаются, а выводные отверстия полностью закрываются. Через 35-40 дней после начала процесса грудные железы перестают быть кормящими, а железистая ткань превращается в жировую.

Характеристики зрелой лактации

Так называемая зрелая лактация характеризуется стабильным поступлением материнского молока в грудные железы, без риска возникновения спонтанных приливов. Особенности течения этого периода индивидуальны для каждой женщины. У некоторых мам, зрелая лактация сопровождается кризисами, а у некоторых она протекает плавно и бесперебойно.

Ещё одним характерным признаком наступления этого периода является мягкость молочных желез при ощупывании. На становление такой лактации уходит от 1 до 3 месяцев с момента рождения малыша. Изменения происходят и в ощущениях женщины. Если раньше она чувствовала тяжесть и незначительный дискомфорт в молочных железах, то в этот период она испытывает абсолютную лёгкость. Некоторые женщины путают это ощущение с отсутствием молока.

Когда лактация установилась, материнский организм подстраивается под потребности новорожденного и вырабатывает столько молока, сколько необходимо грудничку.

Процесс зрелой лактации формируется постепенно и имеет 3 стадии:

  • Первоначальная стадия. Потенциал к зрелой лактации раскрывается ещё во время вынашивания ребёнка. За 2 недели до родов женский организм начинает синтез молозива. Чувствительность грудных желез увеличивается, а форма меняется.
  • Формирование активной лактации. В этой стадии под влиянием гормонов активируется процесс активной выработки молозива.
  • Переходная стадия. Замена молозива на полноценное молоко занимает от 4 до 9 дней с момента рождения малыша. Через неделю после начала синтеза первого молока, происходит становление зрелой лактации.

Кормящей маме рекомендовано часто прикладывать малыша к груди с момента рождения до 1 месяца жизни. Это позволит увеличить количество пролактиновых рецепторов, отвечающих за выработку молока.

Осуществлять кормление новорожденного следует по первому требованию, избегая часового расписания.

Распознать наступление зрелой лактации можно по таким признакам:

  • молочные железы становятся мягкими на ощупь и перестают быть тяжёлыми;
  • молодая мама перестаёт ощущать боль во время приливов грудного молока;
  • перед кормлением присутствует чувство неполного наполнения грудных желез;
  • пропадает любой дискомфорт, ранее сопровождавший лактацию.

Важно! Отличительной чертой зрелой лактации является то, что количество вырабатываемого молока зависит не от концентрации гормонов в крови, а от степени опустошения молочных желез в процессе кормления.

Как ускорить наступление зрелой лактации

Сроки становления этого процесса индивидуальны для каждой молодой мамы. У некоторых женщин формирование зрелой лактации занимает длительное время, в связи с чем, они задаются вопросом об ускорении этого процесса.

Соблюдение простых рекомендаций позволит своевременно вступить в этап зрелой лактации:

  • Молодой маме рекомендовано употреблять здоровую пищу, избегая переедания и голода. Питаться рекомендовано рационально и сбалансировано. Полезно употребление свежих овощей и фруктов.
  • В период грудного вскармливания рекомендовано избегать повышенного эмоционального напряжения и стрессов;
  • Категорически запрещено поднятие тяжестей и физическая нагрузка, способная вызвать переутомление;
  • Молодой маме рекомендовано посетить лечащего врача и согласовать с ним употребление отваров на основе аниса, фенхеля и укропа. Также, рекомендовано употреблять компот из сухофруктов, кисломолочные продукты и пищу богатую животным белком.
  • Приливы молока зависят от индивидуальных потребностей новорожденного, поэтому маме не следует впадать в крайности, если по её мнению молока вырабатывается недостаточно.

Приём лекарственных препаратов, стимулирующих лактацию, а также сцеживание грудного молока рекомендовано обсуждать с лечащим врачом, чтобы избежать серьёзных ошибок.

В вопросах формирования правильного кормления рекомендовано полагаться на мнение специалистов в данной области. Даже “ценные” советы близких родственников наносят значительный ущерб здоровью новорожденного и матери.

Когда лактация становится зрелой и что это значит?

С первых дней появления малыша я боялась, что ему будет мало молока. Но через несколько дней грудь стало распирать, и он не справлялся и прибывшим молоком.

Теперь пошли бесконечные сцеживания, потому что даже после кормления грудь остаётся полной. Неужели такое будет на протяжении всего кормления?!

Вопрос, который часто задают мне и на страницах сайта и в рамках консультаций. Ведь грудное молоко — это лучшее питание для малыша. Только вот терпеть неприятные ощущения никто из мам не хочет.

Не волнуйтесь, как только наступает зрелая лактация, большинство неприятных ощущений уйдут.

Что значит зрелая лактация?

Процесс выработки молока полностью зависит от гормонального фона. Выработка молока проходит несколько стадий на всём сроке кормления грудью.

Молочные железы готовятся к грудному вскармливанию на протяжении всей беременности.

В альвеолах развиваются лактоциты, отвечающие за процесс образования молока. Но притормаживает образование естественной пищи малыша прогестерон и другие плацентарные гормоны.

Но лактокциты неспешно делают своё дело: участвую в процессе выработки молозива — предшественника молока.

А вот после рождения малыша уровень плацентарных гормонов быстро снижается и происходит выработка пролактина и окситоцина.

Именно они отвечают за лактацию. Читайте важную статью На какой день приходит молоко после родов>>>

Очень важно первое прикладывание новорожденного к груди, ведь выработка пролактина активизируется сосательными движениями малыша, ускоряется процесс образования молока.

Читайте актуальную статью Кормление новорожденного ребёнка грудью>>>

Уровень окситоцина скачет во время кормления несколько раз: женщина чувствует приливы молока.

В первое время гормоны работают не согласованно и негармонично. Но когда их уровень приходит в норму, все довольны:

  • мама не ощущает неконтролируемые приливы молока;
  • исчезает ощущение распирания желёз;
  • пропадает необходимость в сцеживании;
  • малышу хватает пищи.

Вот это и есть зрелость лактации.

Зрелая лактация – устоявшаяся выработка естественной пищи ребёнка в необходимом объёме и без резких перепадов и приливов.

Лактация имеет три этапа:

  1. Подготовка:
  • появление молозива;
  • раннего молока;
  • позднего;
  • переходного;
  • появление зрелого молока.
  1. Зрелость: вырабатывается молоко в нужном количестве.
  2. Инволюция: снижение процесса лактации. Узнайте до скольки кормить ребёнка грудью>>>

В каком возрасте наступает зрелая лактация?

Определившись, что такое зрелость лактации, каждую маму интересует вопрос: когда же она наступает?

Период зрелости наступает во временном отрезке от 4 недель до 3 месяцев и длится до 3 лет.

Существуют факторы, стимулирующие наступление зрелого периода: кормление по первому требованию и частое прикладывание. Узнайте Как часто кормить новорожденного грудным молоком>>>

А вот прикладывание по часам, сцеживание без причин оттягивает приведение лактации в норму.

Не заметить его сложно. С точки зрения физиологии, это своего рода перестройка, в результате чего объёмы вырабатываемого молока зависят не от уровня гормонов, а от опустошения молочных протоков.

Как понять, что лактация зрелая?

Вы непременно почувствуете это по следующим признакам:

  1. Изменение ощущений:
  • нет распирания;
  • тяжести в груди;
  • ощущения прилива, когда облегчение происходит только после кормления.
  1. Грудь без уплотнений, мягкая, но еды для младенца в ней достаточно.

Многие женщины пугаются, что перестали чувствовать прилив молока, предполагая, уменьшение его количества.

Грудь «научилась» вырабатывать достаточное количество молока для кормления, его достаточно, чтобы грудничок был сыт. Читайте об этом статью Хватает ли ребёнку грудного молока>>>

  1. «Подтекание» молока в небольшом количестве считается нормой.

Сроки установления зрелости у каждого организма различны: у кого-то пару недель, а кто-то ждёт несколько месяцев.

Соблюдая необходимые принципы вскармливания, организм матери быстро адаптируется к потребностям грудничка.

При проблемах с количеством молока или кормлением грудью смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Могут ли быть проблемы с молоком и грудью при зрелой лактации?

Если нарушена техника кормления, то вы можете столкнуться с лактостазом. Подробнее о лактостазе у кормящей матери>>>

Возрастной, временной проблемой может быть лактационный криз. Читайте актуальную статью по теме Лактационный криз>>>

Это ситуация, когда у ребёнка происходит резкий скачок роста и увеличиваются потребности в грудном молоке, а грудь ещё не подстроилась и не увеличила выработку грудного молока.

Лактационный криз характеризуется следующими признаками:

  • частое требование еды и долгое нахождение у груди;
  • ощущение пустоты в груди, отсутствие ощущения прилива;
  • изменение поведения малыша: он становится нервным, капризным, беспокойным, часто плачет.

Важно отметить! Любую тревожность грудничка не стоит связывать с кризисом лактации.

Ребёнок может беспокоиться из-за того, что он переутомлён и хочет спать, и в этом случае нужно следить за нормами сна и бодрствования, помогать малышу расслабиться и заснуть. Подробнее смотрите в интернет-курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Понять, хватает ли малышу молока можно по количеству мочеиспусканий — проведите тест на мокрые пелёнки. С 10 дня жизни и до момента введения прикорма пописов должно быть больше 12 раз за 24 часа.

При наступлении кризиса для приведения лактации в норму рекомендуется:

  1. Частые и правильные прикладывания.
  2. Кормления по требованию.
  3. Кормить ребёнка ночью (читайте актуальную статью До скольки кормить ребёнка ночью>>>).
  4. Не ограничивать время нахождения грудничка у груди.

Читайте также полезную статью о позах и сложностях при грудном вскармливании Кормление новорожденного грудным молоком>>>

Процесс установления зрелой лактации зависит от физиологических особенностей. Когда пропало ощущение распирания груди, молоко поступает регулярно и в необходимых объёмах — значит, лактация наладилась.

Время наслаждаться этим неповторимым для мамы и ребёнка моментом жизни.

Кормите грудью с удовольствием!

Зрелая лактация


Буквально с первых недель беременности организм матери начинает перестраиваться, менять свою работу с единственной целью – выносить, родить и вскормить новорожденного малыша. Грудное вскармливание в первые несколько месяцев может быть сопряжено с некоторыми проблемами и переживаниями кормящей матери. Главное ожидание – когда произойдет переход на зрелую лактацию и можно ли простимулировать этот процесс?


Как только малыш родился, его должны приложить к материнской груди. Первое прикладывание можно уже считать началом лактации, но главное – впереди. Первое питание, которое получает малыш – молозиво, которое после трансформируется в полноценное грудное молоко.
Заметные изменения в составе молока будут происходить с момента первого прикладывания и до того момента, пока не установилась зрелая лактация. Справедливости ради стоит отметить, что качественные изменения грудного молока происходят и после этого события – молоко подстраивается под нужды малыша.
Первые несколько дней от начала кормления из груди может продолжаться выделение молозива. После, ему на смену приходит раннее переходное молоко, позже – позднее переходное и уже после приходит зрелое грудное молоко. В среднем, такая трансформация грудного молока происходит за 4-6 недель.

Когда наступает зрелая лактация

Процесс, когда на смену молозиву и переходному молоку приходит полноценное, называется зрелой лактацией. В среднем, устанавливается зрелая лактация в 2 месяца. Но у многих женщин этот процесс может наступить раньше или несколько позже – все будет зависеть от множества факторов.
Отсрочить процесс наступления зрелой лактации могут искусственные регуляции количества молока, когда молодым мамам кажется, что грудничку его не хватает. Стоит отметить, что «не хватает молока» — одна из самых частых причин обращения за помощью к консультантам или ведущему педиатру. И именно с этим фактом связаны многочисленные ошибки.
В меньшей степени, но все же, может отсрочить процесс наступления зрелой лактации кормление по расписанию, например, каждые 2,5-3 часа, а не тогда, когда требует этого грудничок.

Признаки зрелой лактации


Многие кормящие матери отмечают, что процесс, когда наступает зрелая лактация, пропустить невозможно. Появляются новые ощущения, уверенность в себе, процесс кормления и общения с грудничком доведен до совершенства.
Консультанты по грудному вскармливанию и педиатры обращают внимание женщин на признаки зрелой лактации, и если они появились – то все идет в правильном направлении:
• изменение ощущений. Ранее многие кормящие матери ощущали свою грудь наполненной, чувствовали сильные приливы и облегчение происходило только после кормления малыша. Как только зрелая лактация установилась, такие ощущения могут пропадать или значительно уменьшаться. Многие женщины обеспокоены, ведь, по их мнению, либо молоко исчезло, либо его стало меньше, т.к. уже нет субъективных ощущений. На самом деле – это не так, грудь «научилась» работать в правильном режиме и вырабатывать «свежее молоко», чтобы грудничок насытился здесь и сейчас, а также, чтобы запасы молока в груди были минимальны;
• стабильный приток молока, при этом, кормящие матери могут и не ощущать особенно сильных приливов;
• грудь становится мягкой за счет адаптации к работе;
• отсутствует накопление запасов, то есть, нет неприятных ощущений распирания и того, что грудь «лопнет».
При формировании таких признаков зрелой лактации многие женщины начинают связывать их с проблемами при кормлении, ошибками с грудным вскармливанием, но все не так.

Зрелая лактация с аутокринным процессом регуляции

На первых стадиях развития лактации за выработку грудного молока отвечает эндокринная система – гормоны. Такой тип регуляции называется эндокринным. При этом выработка молока осуществляется независимо от того, прикладывался ли малыш к груди или нет.
По мере развития и совершенствования лактации – все меняется. Зрелая лактация с аутокринным процессом регуляции говорит о том, что эндокринная система уже не имеет былого влияния, а стимулирует выработку молока сам грудничок во время прикладывания к груди.
Этот процесс запускает выработку молока: как только кормление закончено – продуцирование молока прекращается. Такая регуляция является одним из основных признаков зрелой лактации.

Можно ли приблизить зрелую лактацию


Опытные кормящие матери и консультанты по грудному вскармливанию отмечают, что нет одного универсального средства, которое поможет сделать лактацию зрелой в короткий промежуток времени – этот процесс зависит от многих факторов. Но, между тем, есть некоторые общие рекомендации, которые помогут установить лактацию и приток зрелого молока:
• эмоциональное состояние: кормящая мать должна ограждать себя от стрессов и сильных эмоций, которые могут способствовать «перегоранию молока». Как известно, сильные эмоции и нарушение правил грудного вскармливания – одна из причин формирования лактационных кризов;
• режим дня. Кормящим матерям рекомендовано придерживаться режима дня, полноценно высыпаться, выделять время на прогулки и для себя;
• рацион питания. Несмотря на доступность информации, многие мамы до сих пор на грудном вскармливании придерживаются строгой диеты и готовы сидеть 1-1,5 года на одной гречке и отварной говядине. Такая позиция является неправильной и ущербной как для ребенка, так и для матери. Полноценный рацион питания поможет обеспечить малыша всеми необходимыми питательными элементами и выработке молока в полном объеме;
• малыш всегда получит свое. Многие женщины просто не осознают, насколько совершенен материнский организм и какие задачи для него приоритетны. Проблема «не хватает молока», в превалирующем большинстве случаев является надуманной и необоснованной. Только в редких случаях проблема нехватки молока имеет место, и связана она с некоторыми серьезными проблемами.

Следуя этим простым правилам, конечно, нельзя перевести пока еще незрелую лактацию в зрелую, но такие рекомендации помогут избежать многих проблем и улучшить процесс кормления.

Как сцедить молоко при зрелой лактации

Некоторые мамы вынуждены выйти на работу, и может встать вопрос о том, продолжать ли кормление грудью или заканчивать. Отсутствие мамы в течение нескольких часов в день не является показанием для завершения, и кормить малыша можно сцеженным молоком. Но как сцедить молоко при зрелой лактации, когда процесс его выделения может стимулироваться только прикладыванием?
Консультанты по грудному вскармливанию напоминают, что есть некоторые хитрости, помогающие процессу сцеживания:
• перед тем как приступить к сцеживанию, нужно принять горячий душ, выпить горячего чаю с добавлением молока;

• после приступить к массажу груди: легкими поглаживающими движениями двигаться от ее основания к соску;
• к другой груди рекомендовано приложить малыша, который будет стимулировать процесс выработки молока;
• как только женщина ощутила прилив молока, необходимо приступить к процессу сцеживания молока;
• в течение дня, когда кормящая мать находится отдельно от малыша, необходимо пить как можно больше воды, но при этом учитывать жажду.
Иногда сцеживание может сыграть злую шутку и стать причиной нарушения лактации – есть риск ее полного прекращения. Для того, чтобы этого не допустить, необходимо придерживаться определенных правил, но главное – при сцеживании молока с помощью молокоотсоса (ручного или электрического), даже после ощущения опустошения груди, необходимо продолжать сцеживание.
При сцеживании молока лучше всего пользоваться советами опытных консультантов по грудному вскармливанию. Иногда даже опытные мамы могут давать неправильные советы, которые осложняют ситуацию и могут ухудшить лактацию, иногда даже сделать ее потерянной. Явные проблемы при кормлении только усугубляют ситуацию, заставляют нервничать, что может только ухудшать лактацию.

Проблемы зрелой лактации

При зрелой лактации чаще всего происходит формирование так называемых лактационных кризов – колебания в соотношении имеющего молока и потребностей малыша. Малыш растет и его потребности в питании растут, но материнская грудь может не успевать за его потребностями. К счастью, такой дефицит носит временный характер и материнская грудь быстро учится вырабатывать нужное количество молока.
Классическими признаками лактационного криза будут:
• частые прикладывания малыша и длительное сосание груди;
• изменение поведения малыша – капризы, плач;
• сами кормящие матери ощущают грудь пустой.
Для того чтобы убедиться в том, что грудничку хватает питания, достаточно провести тест на мокрые пеленки, которых должно быть 10-12 штук в сутки, если их количество меньше, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Дата: 04.12.2017 / Врач-педиатр Алена Парецкая

Этапы становления лактации и признаки зрелой лактации

Зрелая лактация – это один из этапов естественного вскармливания. Самый длительный период, когда выработка материнского молока происходит стабильно одинаковыми порциями ровно в том объеме, который необходим ребенку. Устанавливается лактация в среднем спустя 3 месяца после родов и длится до завершения кормления.

Становление лактации является сложным процессом, конечный итог которого – подстраивание продуцирования молока молочной железой под потребности ребенка. При зрелой лактации молоко поступает не приливами, а вырабатывается стабильно в одинаковых количествах без перебоев.

Поэтому мамы зачастую путают зрелую лактацию с лактационными кризами или думают, что молоко пропало, так как перестают ощущать яркие молочные приливы. Грудь становится мягкой, не наливается, как прежде.

Стадии становления лактации

Процесс выработки молока имеет несколько стадий. Он начинается еще во время вынашивания ребенка и заканчивается стадией инволюции. Только по прошествии 1,5–3 месяцев после рождения ребенка наступает зрелая лактация. При этом у первородящих этот процесс занимает больше времени, чем у рожавших женщин.

Этот этап подготовки материнской груди к кормлениям начинается еще в период вынашивания ребенка до его рождения. В этом процессе участвует ряд гормонов, каждый из которых выполняет свою функцию.

Изменения в молочной железе происходят под действием эстрогена, пролактина и прогестерона. Гормоны провоцируют рост молочных протоков, их ветвление. Благодаря воздействию пролактина происходит развитие долей и альвеол железы. Лактоциты (клетки, продуцирующие молоко) увеличиваются. Примерно на 28-й неделе беременности появляется молозиво. Выработка молока начинается сразу после родов.

В этот период женщина может заметить внешние изменения груди. Она может увеличиться в размере, ареола соска потемнеть. Сам сосок становится более упругим, иногда более чувствительным.

Становление процесса лактации

Непосредственно процесс становления лактации запускается после рождения ребенка. Сильная гормональная перестройка провоцирует начало выработки молока. Происходит процесс отделения плаценты, ребенка прикладывают к груди. Это сопровождается существенным снижением уровня прогестерона и выделением окситоцина. Скорейшее прикладывание к груди способствует сокращению матки, выработке молозива. Это важно для скорейшего восстановления женского организма и налаживания процесса лактации.

Через 2–3 дня молозиво сменяется переходным молоком, его количество в несколько раз больше. Женщина отмечает наполненность груди, иногда плотность и тяжесть. В некоторых случаях возможны повышение температуры и покраснение.

В это время процесс кормления грудью подконтролен эндокринной системе. Поэтому выработка молока происходит и в том случае, если мать не кормит грудью. На этом этапе важно часто прикладывать новорожденного к груди. Это способствует образованию большого количества рецепторов к гормону пролактину. Они влияют на выработку достаточного объема молока. Количество рецепторов остается постоянным на протяжении всех этапов лактации.

Спустя 2–3 недели после родов наблюдается окончательный переход на зрелое молоко. Количество пролактина снижается. Это происходит по мере завершения процесса становления лактации. Продуцирование молока осуществляется уже не под действием гормонов, а под аутокринным контролем. Это означает, что объем вырабатываемого молока зависит от количества выпиваемого грудничком молока.

Этот период продолжается от 3 месяцев после родов до стадии завершения лактации. Выработка молока полностью находится под аутокринным контролем. Молока вырабатывается столько, сколько требуется грудничку. Количество пролактина останавливается на уровне, практически эквивалентном тому, что был до беременности. Повышение пролактина происходит ночью и в результате более активных сосательных движений ребенка. Достаточный уровень пролактиновых рецепторов позволяет регулировать количество вырабатываемого зрелого молока соответственно возросшим потребностям в нем ребенка.

Это свойство особенно важно в период лактационных кризов. Они появляются в результате увеличения потребности в молоке у подрастающего грудничка. В это время важно дать ребенку возможность сосать грудь так долго, сколько он считает нужным. Таким образом он дает сигнал груди вырабатывать больше молока. По прошествии 3–7 дней организм подстраивается под возросшие потребности ребенка и молока становится достаточно.

Инволюция

Физиологически обоснованное прекращение естественного вскармливания называется инволюцией. Молоко продолжает вырабатываться даже после того, как ребенок перестает сосать грудь. По данным ВОЗ, период инволюции в женском организме продолжается на протяжении 40 дней. В это время возможно восстановление грудного вскармливания, если ребенка часто прикладывать к груди.

Инволюция начинается по мере сокращения количества прикладываний к груди или в результате полного прекращения кормления. В случае естественного хода лактации процесс инволюции начинается после достижения ребенком 2,5 лет.

Основными признаками инволюции являются:

  1. Грудь перестает наполняться.
  2. Уровень пролактина снижается, наблюдается разрушение клеток, продуцирующих молоко.
  3. Молоко внешне становится похоже на молозиво. Оно имеет полупрозрачный вид и более жидкую консистенцию.
  4. Происходит замещение железистой ткани груди жировой.
  5. Наблюдается закрытие протоков железы, грудь возвращается к добеременным размерам.

Даже если перерыв между кормлениями составляет сутки, ощутимого увеличения груди не наблюдается. В этот период прекращение кормления ребенка безболезненно проходит для организма матери. Не наблюдается избытка молока и переполненности груди в случае отсутствия кормления.

Как определить зрелость лактации

Понять, что лактация установилась, можно по следующим признакам:

  1. Грудь становится более мягкой, кажется, что она потеряла свою упругость. Тяжесть в груди исчезает.
  2. При кормлении ребенка молоко поступает в ответ на сосательные движения, оно не накапливается про запас в груди, как ранее.

Обычно зрелая лактация полностью устанавливается к трехмесячному возрасту малыша. Нередко именно в это время кормящая мама испытывает некоторые трудности при кормлении. Ребенок может начать отказываться от груди, выплевывать ее и капризничать в процессе еды. Это связано с тем, что грудничку, чтобы достать зрелое молоко, требуется немного больше усилий. Поэтому привыкший к потоку молока, которое вытекает напором, ребенок капризничает из-за необходимости высасывать еду.

Также в этот период младенец начинает усиленно обращать внимание на окружающие его предметы. Поэтому малыш часто может отвлекаться на происходящее, игнорируя мамину грудь. Это не связано с нехваткой молока или его отсутствием, это период естественного развития детской любознательности.

Как ускорить становление

Сроки становления лактации для каждого организма индивидуальны. Не существует рекомендаций по ускорению ее становления, но есть общие правила, придерживаясь которых, проще добиться, чтобы процесс налаживания естественного вскармливания прошел максимально комфортно как для матери, так и для ребенка.

Во-первых, кормление по требованию – залог обеспечения ребенка достаточным количеством молока и выработки молока соразмерно запросам грудничка. Следует отказаться от докармливаний, прибегать к сцеживанию только в случае необходимости. Во-вторых, необходимо поддерживать нормальный питьевой режим. В-третьих, хорошее психологическое состояние матери и отсутствие стрессов обеспечат нормальную лактацию и достаточную выработку молока.

Порнография со зрелыми женщинами

Здравствуйте уважаемые друзья!
Тема больше относится к вреду порнографии, но я считаю удобней её будет обсудить именно здесь. Потому что всё написанное ниже образуется непосредственно от онанизма.
Вы наверное заметили, что в интернете появилась куча баннеров на уровне «инцест», «мать учит сына бесплатно онлайн без смс» и т.д. В чём же причина этих явлений.
Хочу начать с того, что не так давно популярность приобрела порнографии со зрелыми женщинами, первыми этим начали заниматься немцы, но именно в последнее десятилетие в США широко распространился жанр «MILF», английская аббревиатура «мамочка, которую я бы хотел трахнуть», также жанр «mature» если в первом женщины 35-45, то во втором за 45.
Соответственно зрелых сиськастых женщин стали называть «мамочками», к слову взрослых любовниц тоже так зовут, но почему же именно «мамочки», ведь мать для нас та женщина, которая нас родила, выкормила и воспитала, само слово уже ассоциируется с материнской заботой.
Сама аббревиатура появилась в фильме «Американский пирог», я сразу скажу, в их молодёжных фильмах куча сюжет про вожделенье к маме друга, и вы наверно это замечали у себя или друзей онанистов. Нашли подвох?
Ниже я попытаюсь это объяснить.
Говоря об экономическом аспекте появления жанра, стоит сказать, что он образовался от порнографии с грудастыми тётками. Порноиндустрия в США проиграла европейской (к примеру Венгрии) в естественности европейских девок, которые выглядят приятнее, и США решила сделать ставку на традиционный для них вид актрисы — силиконовая шлюха.
А разумеется, что полноценно обладать огромной грудью молодые соски не могу физически, таким образом все их фильмы наполнились взрослыми женщинами.
Другой не менее важный фактор, что секс очень сильно истощает человека, а блудный секс совершает это в несколько раз сильнее, потому все публичные проститутки выглядят лет на 5-10 старше реального биологического возраста, а значит уже старые.
Ещё один важный фактор, это необходимость запихнуть куда-то уже отслуживших свою службу старых порнозвёзд, обросших славой и кучей фанатов-онанистов и поклонников–онанистов.
Ещё добавлю, что США очень любит фильмы про сисястых учительниц совращающих негодных двоечников, а это уже отсылка к взрослой женщине, а с ними «двадцатиклассниц» в коротких юбочках.
Так вот, как же это связано с началом темы.
Анализируя эту ситуацию и популярность зрелых женщин, я докопался до известного и выдающегося швейцарского психолога Карла Юнга, он был знаком с известным пидором и онанистом Зигмундом Фрейдом, но тем не менее создал правильную аналитическую психологию
По сути его теория проста. В каждом человеке есть 2 части анима и анимус, первое это образ женщины, второе образ мужчины.
Они формируются в течении биологического роста человека, т.е. сначала для нас анимой является мать, потом одноклассницы, также другие женщины в плане их сферы деятельности: интеллигентная, проститутка, врач, училка, продавщица и т.д., т.е. какая чем от других отличается.
Как известно, в начальной школе мальчики не переваривают девочек и наоборот(потому их вместе и сажают), у них нет половой агрессии и вообще любых аспектов этого явления, поэтому они воспринимаются как чуждые и абсолютно не похожие на нас биологические существа, отсюда и первоначальная стеснительность перед девочками, мы просто не знаем как они отреагируют на нас, да и вобще ничего о них не знаем, поэтому вместо конфет валим в сугроб.
С возрастом разумеется образ женщины формируется полностью, мы нормально относимся к женщинам, и появляются две последние стадии жена и мать наших детей, которые абсолютно различаются с остальными. К примеру наша жена, это не девушка, не мать и не одноклассница.
Наши с вами анимы были сформированы из взрослых давальшиц и проституток, а женщина это субъект для секса, отсюда вытекают все наши проблемы с онанизмом, психикой и боязни девушек.
Возвращаюсь к началу темы, скажу, что часто образ анимы для мальчика не формируется, самый частый случай, когда уже в зрелом возрасте анимой для него является мать, как мы догадываемся такой субъект это задрот и чмо, неспособный жить самостоятельно, они обычно пристраиваются с сильным волевым женщинам, которым нужны подкаблучники, или например лентяй, которого надо кормить, поить и одевать, это психологически уже инцест.
Позволю себе отвлечься: когда мы смотрим порнографию, то образ нашей женщины–это давалка и проститутка, а т.к. порнография приводит к неспособности совокупляться с женщиной, а только лишь смотреть. как этим занимаются другие, в высшей стадии, это приводит, не только к смерти человека. как мужчины, а их извращённой психике, такой муж/парень, счастлив, что его женщина имеет у себя любовников, имеет отношения на стороне, а самое главное–смотреть, как твою женщину чужые мужики (а это частое явление сейчас).
Так вот возвращаясь к теме. Если подвести итог всему вышесказанному, то акт совокупления со зрелой женщиной как и стремление к нему является инцестом, потому что в нашем сознании зрелая женщина является матерью, и всё с чем она ассоциируется это материнство и забота.
В биологическом же понимании это опять же мать, потому что всем своим организмом она готова и предназначена это делать, тем более она не может не быть матерью физически.
Добавим сюда, что у онанистов 3 анимы–мать, проститутка из фильма и одноклассница/однокурсница, которой жутко стесняюсь но хотел бы , как ту проститутку из фильма.
Отсюда и вытекают все эти ссылки про инцест и сами мысли о таком.
Вот поэтому и называют зрелых женщин «мамочками», нас уже программируют. сам читал откровения любителей со старыми, зрелые женщины оказывают своим любовникам материнскую заботу и ласку.
Не просто так состоятельных мужчин, которые для удовлетворения своих потребностей либо берут в наложницы под крыло соску либо живут с молоденькой, называют папиками, они же выполняют функции отца по защите и материальному обеспечению.
Почему юношам нравятся зрелые женщины, для ответа на этот вопрос я провёл рефлексию и открыл вот какие выводы. Во-первых мы начинали занимаются грехопаденьем с детства, потому все женщины из порно для нас казались гипервзрослыми, и мы сейчас просто подняли планку, т.к. зрелых как раз любят парни 18-25.
Во-вторых зрелая женщина абсолютно сформирована для продолжения рода, а т.к. именно это кроится за вожделением мы подчиняемся инстинкту. Сюда же надо отнести, что для таких естественно иметь большие сиськи, на что мы с вами жадно заримся, их проще сделать в результате операции, да и вобще их конституция (простите меня) более фапабельная.
Немного отвлекусь, но большинство мужчин восхищают женщины, у которых талия 70% от бедёр это лучшая конституция для материнства, также и страсть к сиськам – это приемлемость молочных желез к выкармливанию нашего бедующего потомства, а ещё это возбуждает на уровне инстинктов. Я это написал исключительно для общих сведений, а то меня попёрло.
В-третьих это фактор психологический: 1) стремление к опытной ненасытной женщине. 2) образ одинокой старой девы, или неудовлетворённой мужем, опять же женщины на лево одна из самых популярных сюжетных линий порнографии, после медсёстер и училок.
А если ей хочется молодого жеребца, то это значит нам дадут. Ведь мечта онаниста лишь бы дали, а тут то обязательно дадут, ведь лучше стать «Сашкой-ювелиром» чем гробить силы и вести отношения со сверстницей, а самое то главное, что будет давать красивая сисястая и опытная тётя, правда такие бывают только в порнухе, но мы то знаем письку в руки и …
Я из любопытства полазил по контакту, там наберётся с десяток групп, где онанисты предлагают зрелым женщинам свои услуги по соитию, ещё и фотки своих писюнов выкладывают.
Там также ошиваются великовозрастные и, жизнь их не удалась, так станут королевой порноманов. Там же и услуги как в виде «вирта» так и реальных ролевых в жанре инцест … даже думать об этом страшно.
Так что думайте, куда и на кого вы дрочите.
Как послесловие хочу сказать, что вся вот эта порнография и прочая развратина, это один из главных инструментов геноцида убивающих людей, не поддавайтесь этому.
PS: Если что забыл — добавляю. Всё-таки инцест в данном случае является последствием онанизма, нежели результатом просмотра порнографии, т.к. имитация полового акта откладывает в голове неизгладимые последствия, потому что всё на уровне подсознания и инстинктов, нежели просмотр, который расценивается просто, как картинка с зрелой женщиной.
Друзья вспомнил ещё один фактор страсти к зрелым женщинам.
Порнография имеет ужасные последствия от эффекта насыщения.
Когда мы смотрим порно у нас в сознании одна и таже картинка, симпатичная женщина сосёт, скачет, раком на боку и т.д., всё однообразно мы делим только блондинка, брюнетка и т.д.
Для этого они наколки себе делают и пирсинг чтобы различались. Сейчас правда, интернет позволяет в считанные минуты найти биографию и фильмы с участием любой проститутки.
Так вот от насыщения мы теряем способности для возбуждения, у нас просто нет стимула и организм требует новых вливаний, помните с какой дрожью вы первый раз смотрели порно?
Вот это надо повторить, поэтому мы и тянемся на экзотику, в том числе на зрелых, с этой же целью в порнографию часто включают двойные проникновения и прочие извращения.
Они со одной стороны взбадривают мозг и создают в сознании иллюзию владенья женщиной. С другой стороны делают человека пидором, т.к. это совокупление двух мужчин и вообще непонятно как это назвать: онанист, который это делает вместе с «тем парнем» на видео. Я об этом уже писал.
Так же люди подсаживаются на BSDM, негритянок, азиаток и т.д..
Я сам однажды, когда надоело просто порно, решал посмотреть двойные.
Как известно порнография и онанизм главный фактор для маньяков, вот отсюда и вылезает расчеленёнка и убийства: все маньяки начинают с изнасилования, а потом уже убивают.
Также для любителей хентая существуют жанры секса с осьминогами, GURU (расчеленёнка с сексом) и т.д.
Японцы, кстати, ведь на первом месте по количеству детских изнасилований, скотоложства и прочей мерзости, мы кончено их (в силу известных причин), опережаем по количеству детской порнографии и проституции, но дальше следуют они.
Я даже натыкался на видео где азиаты насилуют девушек в коматозном состоянии, отрезания им язык и отрубая ноги, это правда уже относится к нелегальному порно.
Именно япошки создали магазины где извращенцы покупают трусики девочек и нюхают. У них же и член запрещено теперь в порно показывать, из-за массовой распространённости психических заболеваний из за порнографии, хотя они же выпускают симулятор изнасилований.

У каждого свои недостатки: 9 фильмов с переодеваниями

На ivi премьера мини-сериала «Двигатель внутреннего сгорания», и мы собрали еще несколько историй, в которых герои прикидываются не теми, кто они есть, чтобы получить то, что хочется. Женщины переодеваются мужчинами, мужчины женщинами.

Двигатель внутреннего сгорания

Целеустремленная девушка Евгения мечтает быть инженером и работать на заводе, изобретая разные полезные штуковины. Она отучилась в самом престижном заграничном институте, чтобы уж наверняка. Но отец уверен, что женщине на его производстве делать нечего, как и местный гуру инженерного дела — Владимир Громыко. Евгении приходится пойти на хитрость — отрезать свою роскошную косу, переодеться парнем и представиться Евгением Кравченко.

Здравствуйте, я ваша тетя!

Бездомный мелкий жулик Бабс, спасаясь от полицейских, переодевается в женское платье, усы прикрывает веером и вваливается в дом состоятельных джентльменов. Те сначала принимают его за тетушку из Бразилии, но скоро осознают свою ошибку и вместо того, чтобы выдать мошенника преследующим полицейским, предлагают ему маленькую работу — он должен исполнить роль донны Розы и помочь им в одном важном деле.

Таинственный Альберт Ноббс

Albert Nobbs, 2011

Альберт Ноббс работает официантом в отеле уже тридцать лет, ведет себя тихо, живет холостяком, мечтает о собственной табачной лавочке, на которую копит деньги. Так все спокойно и продолжалось бы, не надумай Альберт жениться.

Девушки бывают разные

Три чувака едут отдыхать в Мексику, где можно отлично посерфить. Правда, до серфинга дело не доходит, потому что, упившись в первый же вечер, они крадут и сжирают петуха, принадлежавшего местному бандиту Хуану. Тот смертельно обижается и открывает сезон охоты на трех туристов. Парням срочно приходится маскироваться, поэтому они переодеваются в платья и парики, а нелегкая заносит их на соревнования по женскому серфингу.

Миссис Даутфайр

Mrs. Doubtfire, 1993

Актер из Сан-Франциско Дэниел после развода с женой может встречаться с собственными детьми только раз в неделю, а его такое положение совсем не устраивает. Поэтому он решает перевоплотиться в бабулю и наняться в свой бывший дом домработницей.

Гусарская баллада

1812 год. В Россию вторгается Наполеон со своим гигантским разношерстным войском, собранным по всей Европе. Барышня Шурочка Азарова чувствует, что не может сидеть на попе ровно и смиренно ждать, пока русские войска без нее отвоюют страну. Она переодевается в гусарский мундир и самовольно едет на фронт.

Монахини в бегах

Nuns on the Run, 1990

Двое гангстеров — Брайан и Чарли — решают оставить свою нервную и неприятную профессию и свалить на ПМЖ в Бразилию. Но, поскольку с собой в дорогу они прихватили деньги своей бывшей банды, за ними бросаются в погоню пылающие праведным гневом коллеги. Беглецы скрываются в женском монастыре, прикидываясь монахинями — сестрами Инвиолатой и Евфимией.

Девушка из Дании

The Danish Girl, 2015

Все случилось в Копенгагене в начале 1920 годов. Художница попросила своего мужа попозировать ей в женском образе для картины, а в результате мужу так понравилось быть женщиной, что он решил сменить пол. Ну и был в числе первопроходцев. Можно сказать, пионер трансгендерного дела.

В джазе только девушки

Процесс лактации — это период образования, накопления, и выведения молока из груди женщины, который начинается еще с момента беременности.

Пока малыш не родился на свет, организм мамы во всю готовится к его появлению, развитие молочных желез начинается еще в первый период беременности, и называется маммогенез (невидимый этап лактации). Сразу после рождения кроха получает свою первую порцию молока в виде молозива (лактопоэз). Со временем состав молока постепенно меняется и работа молочных желез переходит в стадию выработки зрелого молока.

Что же такое зрелая лактация? Это процесс когда на смену молозиву приходит зрелое молоко, грудь уже не кажется набухшей, маму уже не беспокоят ярко выраженные «приливы», необходимость сцеживания постепенно пропадает.

Данный период является одним из самых приятных и спокойных для матери и ребенка. Теперь, как говорил британский экономист Кейнс, спрос рождает предложение, то есть, сколько молока ребенок выпивает, столько же и выделяется опять. Устанавливается зрелая лактация через 2-3 месяца после кормления. Но у каждой мамы формируется она по-разному, зрелое молоко может выделяться как с 22 дня, так и с 40-го.

Полезно
Соски могут приобрести травмы, если у вас постоянно подтекает молоко. В таком случае используйте прокладки для груди.

Как ее определить?

Многие мамы не могут сразу определить становление зрелой лактации. Отсутствие ярко выраженных приливов, ощущение мягкости в груди вызывают не то чтобы дискомфорт, а и страхи. Вдруг молоко пропадет? Но это далеко не так, просто теперь организм сам регулирует выработку и дает пищи столько, сколько требует ребенок.

Полезно
Чаще прикладывайте ребенка к груди в период с рождения до 1 месяца. Таким образом происходит стимуляция выработки молока.

Теперь ваш организм «знает», какой объем нужно выделять малышу и делает это с ювелирной точностью.

Как понять, что зрелая лактация установилась? Существует несколько признаков:

  • молоко поступает умеренно и вас больше не беспокоят серьезные «приливы»;
  • грудь адаптировалась к кормлению и стала мягкой;
  • запасы в груди больше не накапливаются. Начался процесс саморегуляции, то есть, молоко поступает в грудь именно в момент когда малыш сосет грудь.

Сцеживание при зрелой лактации

Новоиспеченные мамы задают много вопросов на данном этапе: что такое лактация у женщин вообще, как понять что она установилась, и многие другие. Но самые популярные из них это: можно ли, и если да, то как сцеживать молоко при зрелой лактации.

Молодым мамашам нужно знать, что во время зрелой лактации в груди появляется столько молока, сколько нужно малышу чтоб насытится. И сцеживаться на данном этапе не нужно, ведь процесс не только приведет к переизбытку молока (гиперлактации), а и может спровоцировать застой (лактостаз).

Важно
Иногда свекровь или другие “опытные мамы” могут давать неправильные советы, от которых молоко может действительно пропасть. Лучше всего консультироваться со специалистом и выполнять только его рекомендации.

Правда в определенных случаях, действительно можно, и даже нужно прибегнуть к процессу. Вот список основных причин:

  • переизбыток или недостаток молока;
  • лечение лактостаза и мастита;
  • при вскармливании ослабленного или недоношенного ребенка;
  • в случае если мама не может кормить малыша (работа)

Как ускорить наступление?

Сроки наступления периода у каждой женщины индивидуальны. У некоторых он может не наступать довольно продолжительное время, в связи с чем кормящие мамы задаются вопросом, как же ускорить наступление зрелой лактации.

Вот некоторые рекомендации по этому поводу:

  • употребляйте больше овощей и фруктов, питайтесь сбалансированно, не переедайте и не ходите голодными;
  • расцеживайте молочные протоки, в этом вам поможет ребенок или молокоотсос;
  • избегайте стрессов и эмоционального напряжения;
  • не поднимайте тяжести и не давайте больших физических нагрузок на организм;
  • согласуйте с врачом возможность принятия разного рода отваров.

Важно
Прием лекарственных препаратов, стимулирующих лактацию, осуществляйте только с разрешения врача.

Что такое лактационные кризы?

В период кормления грудью у кормящих случаются лактационные кризы — это явление, когда молоко в груди вовсе пропадает или же его стает меньше.

Женщины, которые родили впервые, впадают в панику, считая, что лактация прекратилась. Опытные же мамы знают, что через недельку все наладится.

Медики уверяют, волноваться не стоит. Они объясняют это тем, что молочные железы «подстраиваются» под кормление растущего ребенка, и выработка молока прекращается на некоторое время. Она возобновится с прежней интенсивностью.

Лактационные кризы, как правило, случаются на таком промежутке времени:

  • 3 – 5 недели после родов;
  • 3 месяц после родов;
  • 7 месяцев;
  • 10 месяцев;
  • 12 месяцев.

Если женщина продолжает кормить малыша после года его жизни, то такие кризы будут наступать гораздо чаще (раз в 2 – 3 месяца).

В эти периоды не стоит беспокоится и переживать, нужно пить больше жидкости и чаще давать грудь ребенку. Тогда молочко с успехом возобновится.

Во время лактационных кризов детки могут становиться капризными, плакать.

Важно
В таком случае не стоит давать искусственные смеси. Лучше отвлекайте ребенка играми, прогулками.

Окончание периода (инволюция)

Инволюция ( от лат. свертывание) – завершение процесса кормления и приобретение грудью ее обычного строения.

Сигнал о процессе завершения кормления дает сама природа. Обычно это происходит в 1,5 – 2 года жизни ребенка. Молока становится меньше, грудь не так интенсивно наполняется в период между кормлениями.

Самочувствие женщины схоже с первыми неделями беременности. Повышается раздражительность, также может чувствоваться болезненность сосков, снижается иммунитет. Благо, этот период длится недолго, 1 – 2 месяца.

Чтобы кормление ребенка доставляло маме удовольствие, этот вопрос должен держать под контролем специалист. Расспросите детально о том, что такое периоды лактации и какие изменения происходят в женском организме. Это поможет вам поберечь нервы, если вы будите думать что что-то пошло не так.

Состав грудного молока: всё, что нужно ребенку

Грудное молоко наилучшим образом удовлетворяет потребности малыша в питательных веществах – белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах. И дело тут не только в количестве полезных веществ, содержащихся в нем, но и в их сочетаемости друг с другом. Состав грудного молока приспосабливается к индивидуальным особенностям каждого ребенка, он меняется по мере роста малыша и изменения его потребностей, а также зависит от времени суток и состояния крохи. Так, в конце беременности или в первые 3–4 дня после родов появляется молозиво, затем оно сменяется молоком, которое называют переходным, а со 2–3-й недели после родов переходное молоко превращается в зрелое. Чем же они отличаются друг от друга? Давайте разбираться.

Что такое молозиво?

Итак, первое питание, которое должен получить малыш после рождения – это молозиво. Оно необходимо для плавного перехода от питания через пуповину к кормлению грудным молоком. Состав молозива уникален и идеально подходит для новорожденного ребенка и легко им усваивается. Оно представляет собой густую клейкую жидкость желтоватого цвета. Выделяется его совсем немного – примерно от 10 до 100 мл (в среднем 30 мл) в день. Ребенок за одно кормление высасывает примерно 5–10 мл молозива. Многих мам тревожит, что, кушая так мало, малыш останется голодным. Нередко они начинают докармливать ребенка молочной смесью или допаивать водой без рекомендации врача. Этого делать нельзя!

Во-первых, здоровый ребенок рождается с запасом воды, предохраняющим его организм от обезвоживания до тех пор, пока не придет молоко.

Во-вторых, если кроха выпивает жидкость или смесь, у него создается чувство сытости в желудке, и он начинает реже и слабее сосать. Это приводит к недостаточному поступлению полезного для него молозива и влияет на дальнейшую выработку молока. Ведь для того, чтобы молока было много, грудь нуждается в частой регулярной стимуляции, которая и обеспечивается сосательными движениями малыша. Именно это является сигналом для мозга мамы к увеличению выработки гормонов пролактина и окситоцина, которые регулируют выработку и выделение молока.

А в-третьих, и это самое главное, природа предусмотрела именно такой объем молозива для крохи, что объясняется его физиологическими особенностями. Почки и кишечник младенца еще не готовы к большому объему жидкости, поэтому молозиво содержит мало воды, что предохраняет эти органы от избыточной нагрузки. Объем желудка новорожденного очень маленький, поэтому малыш может съесть за одно кормление всего 5–10 мл. Но небольшое количество молозива, которое высасывает младенец, компенсируется его повышенной питательной и энергетической ценностью. Необходимое для малыша количество питательных веществ обеспечивается в основном за счет высокого содержания белка: в молозиве содержится в 3–5 раза больше белка, чем в зрелом молоке. Оно находится в легкоусвояемом виде, не требует для переваривания большого количества пищеварительных соков и не вызывает напряжения в работе желудочно-кишечного тракта новорожденного. Также следует отметить, что молозиво в 2 раза превосходит зрелое молоко по содержанию незаменимых аминокислот.

А вот жиров и углеводов (молочного сахара – лактозы) в молозиве содержится меньше, чем в зрелом молоке. И это оправдано. Ведь таким образом снижается нагрузка на еще незрелую ферментативную систему малыша.

Высокая концентрация особых веществ фосфатидов в молозиве способствует выделению желчи, равномерной эвакуации жира из желудка и более активному его всасыванию в верхних отделах тонкой кишки. В молозиве также есть ферменты и гормоны, которые активируют пищеварительные и обменные процессы у грудных детей.

Кроме этого, молозиво отличается высоким содержанием витамина А, Е, В12, аскорбиновой кислоты, каротина и ретинола, которые способствуют развитию нервной системы, мышечной ткани и сетчатки глаз крохи. Таким образом, если прикладывать новорожденного малыша к груди по первому требованию, молозиво полностью обеспечивает его потребности в питательных веществах.

Состав грудного молока: переходное молоко

С 4–5-го дня после родов начинает вырабатываться переходное молоко. Первое время оно сохраняет желтоватый цвет (как у молозива), и в нем сохраняются многие молозивные компоненты. В дальнейшем молоко становится белым, в его составе уменьшается количество белка и увеличивается содержание жира и углеводов. Грудь увеличивается в размере, становится плотной, горячей, нередко болезненной. Чтобы облегчить этот процесс, мама должна стараться как можно чаще прикладывать малыша к груди, не ограничивая кормления по времени, чтобы он хорошо ее опорожнял.

Когда приходит зрелое молоко?

Со 2-3-й недели после родов переходное молоко превращается в зрелое. В нем условно выделяют «переднюю» и «заднюю» порцию.

«Переднее» молоко ребенок получает в начале кормления. Оно содержит много жидкости, сахара (лактозы) и белка, имеет голубоватый цвет и вырабатывается в большем количестве.

«Заднее» поступает к ребенку в конце кормления, имеет насыщенный белый цвет за счет содержания большого количества жира, концентрация которого в 4–5 раз выше, чем в «переднем».

В грудном молоке есть все необходимые малышу питательные вещества, витамины и микроэлементы, и их содержание полностью соответствует его потребностям.

Состав грудного молока

Вода

Молоко примерно на 87% состоит из воды, поэтому ребенка, который находится на грудном вскармливании, не надо дополнительно поить водой.

Белки

В составе зрелого молока примерно 1% белка. Белки грудного молока по качественному составу схожи с белками сыворотки крови (альбуминами и глобулинами), поэтому легко усваиваются детским организмом. С увеличением возраста ребенка содержание белка в грудном молоке уменьшается. Объясняется это тем, что малыш уже начинает получать продукты прикорма, в которых тоже содержится белок. Избыточное его поступление вызывает повышенную нагрузку на почки и печень.

Ценность белков в составе грудного молока определяется наличием в них незаменимых аминокислот, которые самостоятельно не синтезируются в организме малыша. Наиболее важными из них являются цистеин, метионин и таурин. Цистеин играет важную роль в процессах формирования тканей кожи, метионин участвует в переработке жиров и синтезе нуклеиновых кислот, таурин необходим для созревания и развития нервной системы и сетчатки глаза. Большая часть белков женского молока формирует защитные силы организма, и тем самым они помогают малышу бороться с инфекциями.

Иммунитет ребенка первых месяцев жизни главным образом обеспечивается за счет антител и особых факторов защиты, содержащихся в молоке мамы, которые являются белками (лактоферрин, иммуноглобулины и лизоцим). Их содержание в зрелом молоке меньше, чем в молозиве, но они по-прежнему выполняют свою защитную функцию. Лактоферрин участвует в связывании и транспортировке железа в организме, в защите от инфекций, а также обладает противовоспалительной и иммуномодулирующей активностью. Кроме того, он является сильным активатором роста крохи.

Углеводы

Углеводы в составе зрелого молока составляют около 7%, и основным из них является лактоза (молочный сахар). Большое количество лактозы в грудном молоке стимулирует рост нормальной микрофлоры кишечника, подавляя тем самым размножение болезнетворных микробов и предохраняя малыша от кишечных инфекций. Кроме того, лактоза способствует усваиванию кальция и железа. Женское молоко содержит не только саму лактозу, но и специальный фермент для ее расщепления – лактазу. Фермент находится в основном в «задней» порции молока, поэтому его могут получить только те детки, которые достаточно долго находятся у груди. Если мама раньше времени прерывает кормление и малыш не получает «заднего» молока, богатого ферментом лактазой, то нерасщепленная лактоза из «передней» порции молока попадает в толстый кишечник, где вызывает брожение, газообразование, у малыша начинает болеть живот, а стул становится жидким и пенистым.

Жиры

В зрелом молоке находится до 4,5% жира. Механизмы его усваивания у грудничков еще незрелые, поэтому в состав грудного молока входит фермент липаза, которая и расщепляет жир. Полиненасыщенные жирные кислоты – омега-3 и омега-6, входящие в состав грудного молока, – находятся в оптимальном соотношении 5:1 и необходимы для правильного формирования нервной системы и интеллекта крохи.

За счет жиров обеспечивается потребность грудничка в энергии. Содержание жира в молоке снижается по мере того, как ребенок растет. После 6 месяцев темпы роста и прибавки веса у малыша снижаются, и он затрачивает меньше энергии (калорий) на эти процессы.

Витамины и микроэлементы

В состав грудного молока входят необходимые для развития малыша микроэлементы – кальций, калий, натрий, цинк, фосфор, магний, железо, селен, медь, а также витамины А, Е, С, D.

В зрелом молоке по сравнению с молозивом снижается концентрация некоторых витаминов, но возрастает количество других немаловажных веществ. Например, фолиевой кислоты, которая способствует усвоению железа, и никотиновой кислоты, помогающей работе желудка и улучшающей циркуляцию крови.

Минеральные вещества находятся в грудном молоке в таких соотношениях, которые способствуют их лучшему усвоению и не оказывают дополнительной нагрузки на печень и почки малыша. Например, кальций хорошо всасывается из-за оптимального соотношения с фосфором (2:1), а железо усваивается на 50% (тогда как из коровьего молока только 5–10%).

Грудное молоко содержит более 15 видов гормонов и целый комплекс факторов роста, которые влияют на рост и правильное развитие ребенка. Немаловажно и то, что женское молоко полностью лишено аллергенных свойств. При кормлении грудью у ребенка формируется постепенное привыкание к продуктам, которые употребляет мама, что снижает риск развития пищевой аллергии в будущем, когда он сам будет их употреблять.

Кормление грудью называют естественным питанием, и действительно, грудное молоко – это лучшее, что заложено природой и что может предложить мама своему малышу.

Свойства грудного молока

Кроме питательной функции, молозиво обладает еще целым рядом ценных свойств:

  • Оно оказывает мягкое послабляющее действие, что обусловлено повышенным содержанием в нем магния. Это способствует своевременному очищению кишечника ребенка от мекония (первородного кала), выводу из организма вместе с калом билирубина, что, в свою очередь, уменьшает интенсивность и длительность физиологической желтухи новорожденных, которая развивается у большинства малышей.
  • Молозиво обеспечивает иммунную защиту ребенка, так как содержит много иммуноглобулинов. Самые высокие концентрации этих полезных веществ обнаруживаются в молозиве сразу после рождения ребенка, поэтому очень важно приложить малыша к груди в течение 30 минут после его появления на свет.
  • Иммуноглобулины активизируют белые кровяные тельца (лейкоциты), которые покрывают незрелую поверхность кишечника, защищая ее от вредных микробов. Именно поэтому молозиво часто называют первой вакцинацией ребенка.
  • Молозиво богато факторами роста, которые стимулируют развитие незрелого желудочно-кишечного тракта ребенка, подготавливая его к усвоению и всасыванию молока, предупреждая развитие аллергии.
  • Нейроростовой фактор, содержащийся в молозиве, способствует развитию нервной системы.

Почему грудное молоко — идеальная еда для ребенка?

Грудное молоко является идеальной пищей для грудного малыша, потому что оно отвечает следующим требованиям:

  • является сбалансированным и легкоусвояемым питанием;
  • соответствует индивидуальным потребностям каждого конкретного малыша;
  • обеспечивает оптимальное физическое и нервно-психическое развитие ребенка;
  • защищает младенца от различных болезнетворных микробов;
  • не вызывает аллергии;
  • способствует развитию нормальной микрофлоры кишечника;
  • содержит целый ряд важных биологически активных веществ, таких как ферменты, гормоны, иммуноглобулины;
  • всегда имеет оптимальную для ребенка температуру;
  • формирует тесные доверительные взаимоотношения между мамой и малышом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *